top of page

Placki twarogowe

Zaktualizowano: 12 lis 2019


ree


Szybka propozycja na śniadanie na słodko. Dodatkowo , duża dawka białka, która zaspokoi apetyt na długo. Można podać z dżemem, jogurtem, owocami.




Składniki na 8 średnich placków:

- 250g twarogu półtłustego

- 3 jajka

- łyżka miodu

- 3 łyżki mąki pszennej


Twaróg należy ugnieść widelcem z żółtkami, miodem oraz mąką. Białka ubijamy w osobnej misce i na koniec delikatnie mieszamy z masą twarogową.

Smażymy na patelni do naleśników bez tłuszczu.

I już:) Gotowe!!


ree


Smacznego śniadania!!


Z melonem i bananem:)

ree

ree

Z pomarańczą, bananem i chia;)

ree

ree

I jeszcze propozycja ze śliwkami:)



ree

Comentarios


SUBSCRIBE VIA EMAIL

Zapisz się na naszą listę mailingową

  • Facebook Social Ikona
  • Pinterest Ikona społeczna

© 2023 by Salt & Pepper. Proudly created with Wix.com

bottom of page